Cara Memandu: Rompin Vs Klang

Setelah 2 bulan berada di Klang iaitu sebaik sahaja mendapat lesen P. Saya terus gila-gila sewa kereta untuk berlatih memandu dan membiasakan diri dengan pemanduan yang diajar di Sekolah Latihan Memandu di Mersing.

Hari pertama saya ke Klang, kereta sewa juga turut saya tempah khas untuk meronda-ronda kawasan sekitar agar lebih tau selok-beloknya. Maklumlah, banyak sangat cerita yang tak elok didengari. Jadi langkah pertama keselamatan ialah Tau di mana anda berada.

Jadi hari pertama dan hari kedua, saya telah menempah adik bekas rakan sekelas saya untuk mengajar memandu sambil menunjukkan jalan. Ha ha. Terkejut amat! Teknik pemanduannya sangat hebat dan menakutkan. (tanggapan pertama). Cilok sana, Potong sini, Brek emergency dan sebagainya. Betul-betul macam citer Initial D dan Too Fast Too Furious.

Tapi rupa-rupanya, teknik pemanduan itu memang dikuasai oleh kebanyakkan pemandu kenderaan di Klang....


ROMPIN KLANG
Berhenti betul-betul sebelum garisan putih Berhenti dihadapan garisan putih
Berhenti pada jarak paras boleh nampak Berhenti pada jarak aras cermin
tayar/bonet bawah kereta di hadapan belakang kereta hadapan. Jika boleh
dikira kaki, tak sampai 1 kaki pun
jaraknya.
2 Lorong jalan raya diguna 2 kereta 2 Lorong jalan raya diguna 3 kereta
Signal beri awal-awal Signal diberi bila teringat
Sentiasa memberi peluang kereta lain Mencelah? Jangan harap. Orang nak
mencelah cepat nie.
Bawa kereta berwaspada dan tenang Cepat-cepat! Kereta belakang dah
HON!!!
Lampu merah bertukar hijau, bawak dgn Lampu merah bertukar hijau, petanda
perlahan nak racing.


Jadi... jika terjumpa simptom-simptom seperti di atas, bolehlah anda kenal pasti asal-usul pemandu tersebut.
Sekian.

Rakyat Malaysia Petah Bercakap

Terfikir sejenak selepas membaca surat dari Ramli Abdul Halim dari Kota Bahru di dalam ruangan Surat Pembaca Dewan Masyarakat Edisi Oktober 2009.

Memang benar hujah beliau berkenaan tentang anak-anak muda sekarang "telah lupa" sejarah kemerdekaan kita.

Saya sendiri dikategori sebagai generasi muda. Tetapi disebabkan didedahkan dengan kisah penjajah yang dialami oleh datuk-nenek dan mak ayah saya sejak kecil. Kemudian,belajar sejarah dunia di sekolah menengah. Tambah lagi dengan mempunyai adik perempuan yang suka membaca buku sejarah. Buku sejarah baginya umpama buku novel cinta bagi remaja lain. Telah saya sedari bahawa kita telah mencapai kemerdekaan dengan mudah dan LUAR BIASA. Pelik pun ada. Sebab:
kebanyakan negara lain dengan pembunuhan beramai-ramai.
Kita, Malaysia.... dengan rundingan damai.

Pernah sekali terdetik di minda,
rasanya sebab orang Malaysia ni petah bercakap kot.
Berbudi bahasa dan berkiasan
Bertolak ansur
Memahami tindak-tanduk yang mengeluarkan "signal-signal" samaada setuju atau ketidaksetujuan.
Sebab tu hati pihak lain mampu dilembutkan.

Bila dipikirkan kembali.. baik hantar je orang Malaysia untuk membuat rundingan damai Israel-Palestin, Pakistan-India, Amerika-Afghanistan dan Korea Selatan- Korea Utara.

Food prices may rise 121% by 2050 due to climate change

Petang tadi baru argue dengan member tentang kepentingan berpuasa. Saya mengutarakan hujah untuk simpanan sumber makanan. Lepas tu terbaca pula artikel dibawah. Ini menguatkan lagi hujah saya tentang kepentingan PUASA.



The prices of food crops like wheat, rice and maize will rise between 121 per cent and 194 per cent by 2050 due to climate change, according to a study.

This, coupled with decreased yields of these crops, will threaten food security of some 1.6 billion people in South Asia and render 25 million more children malnourished by 2050.

This has been revealed by a comprehensive assessment of the impact of climate change on agriculture made by the International Food Policy Research Institute (IFPRI). The report was released on Wednesday to coincide with an international meeting on climate change in Bangkok.

It has estimated that an additional annual investment of $1.5 billion in agriculture and rural development will be needed to counter the impact of climate change in South Asia while $7 billion will be needed to achieve this on a global scale. Almost half of this investment will have to go into development of irrigation facilities. More investment would be required in farm research and rural roads to provide market access for poor farmers.

The report has categorically stated that south Asian countries, especially India, Bangladesh, Nepal and Afghanistan, are particularly vulnerable to declining crop yields due to glacial melting, floods, droughts and erratic rainfall, among other climate change-related factors.

The yield of wheat may drop by as much as 50 per cent by 2050 from 2000 levels in South Asia. The productivity of rice is projected to dip by 17 per cent and that of maize by 6 per cent by that time.

On food prices, the IFPRI report has stated that these will rise even without climate change, but the global warming will make the problem worse. “Prices are useful single indicator of the effect of climate change on agriculture”, the report said.

Wheat prices are projected to swell by almost 40 per cent without climate change. But with climate change, the rise could be as steep as 194 per cent, it said.

Rice prices are projected to rise by 60 per cent without climate change and up to 121 per cent with climate change. Maize prices are forecast to surge 60 per cent without climate change but up to 153 per cent with climate change.

As a result of climate change and price rise, the cereal consumption is projected to decline in Asia by 24 per cent by 2050 compared to a no-climate-change scenario. Similarly, the average calorie (food energy) availability may plummet by about 15 per cent by then.

In the absence of climate change, the number of undernourished children would fall in South Asia from 76 million in 2000 to 52 million in 2050. But climate change would erase some of this progress, causing the number of malnourished children to rise to 59 million in this region, said the report.

This study, entitled ‘Climate change: Impact on agriculture and costs of adaptation’, has been described by IFPRI as the most comprehensive and the first of its kind in the world. It combines climate models that project changes in rainfall and temperature and a crop model to capture biophysical effects with IFPRI’s economic model of world agriculture. The latter projects changes in production, consumption and trade of major agricultural commodities.

The report recommends more open agricultural trade to ensure that food reaches the poorest in times of crisis. This is apart from additional funding for agricultural research, irrigation and rural development.

IFPRI is one of the 15 centres supported by the Consultative Group on International Agricultural Research (CGIAR), an alliance of 64 countries, private foundations and other global and regional organisations.

Mahmoud Ahmadinejad revealed to have Jewish past

Mahmoud Ahmadinejad's vitriolic attacks on the Jewish world hide an astonishing secret, evidence uncovered by The Daily Telegraph shows.

By Damien McElroy and Ahmad Vahdat
Published: 7:30AM BST 03 Oct 2009


A photograph of the Iranian president holding up his identity card during elections in March 2008 clearly shows his family has Jewish roots.

A close-up of the document reveals he was previously known as Sabourjian – a Jewish name meaning cloth weaver.

The short note scrawled on the card suggests his family changed its name to Ahmadinejad when they converted to embrace Islam after his birth.

The Sabourjians traditionally hail from Aradan, Mr Ahmadinejad's birthplace, and the name derives from "weaver of the Sabour", the name for the Jewish Tallit shawl in Persia. The name is even on the list of reserved names for Iranian Jews compiled by Iran's Ministry of the Interior.

Experts last night suggested Mr Ahmadinejad's track record for hate-filled attacks on Jews could be an overcompensation to hide his past.

Ali Nourizadeh, of the Centre for Arab and Iranian Studies, said: "This aspect of Mr Ahmadinejad's background explains a lot about him.

"Every family that converts into a different religion takes a new identity by condemning their old faith.

"By making anti-Israeli statements he is trying to shed any suspicions about his Jewish connections. He feels vulnerable in a radical Shia society."

A London-based expert on Iranian Jewry said that "jian" ending to the name specifically showed the family had been practising Jews.

"He has changed his name for religious reasons, or at least his parents had," said the Iranian-born Jew living in London. "Sabourjian is well known Jewish name in Iran."

A spokesman for the Israeli embassy in London said it would not be drawn on Mr Ahmadinejad's background. "It's not something we'd talk about," said Ron Gidor, a spokesman.

The Iranian leader has not denied his name was changed when his family moved to Tehran in the 1950s. But he has never revealed what it was change from or directly addressed the reason for the switch.

Relatives have previously said a mixture of religious reasons and economic pressures forced his blacksmith father Ahmad to change when Mr Ahmadinejad was aged four.

The Iranian president grew up to be a qualified engineer with a doctorate in traffic management. He served in the Revolutionary Guards militia before going on to make his name in hardline politics in the capital.

During this year's presidential debate on television he was goaded to admit that his name had changed but he ignored the jibe.

However Mehdi Khazali, an internet blogger, who called for an investigation of Mr Ahmadinejad's roots was arrested this summer.

Mr Ahmadinejad has regularly levelled bitter criticism at Israel, questioned its right to exist and denied the Holocaust. British diplomats walked out of a UN meeting last month after the Iranian president denounced Israel's 'genocide, barbarism and racism.'

Benjamin Netanyahu made an impassioned denunciation of the Iranian leader at the same UN summit. "Yesterday, the man who calls the Holocaust a lie spoke from this podium," he said. "A mere six decades after the Holocaust, you give legitimacy to a man who denies the murder of six million Jews while promising to wipe out the State of Israel, the State of the Jews. What a disgrace. What a mockery of the charter of the United Nations."

Mr Ahmadinejad has been consistently outspoken about the Nazi attempt to wipe out the Jewish race. "They have created a myth today that they call the massacre of Jews and they consider it a principle above God, religions and the prophets," he declared at a conference on the holocaust staged in Tehran in 2006.


Sources : http://www.telegraph.co.uk/news/worldnews/...ewish-past.html

Langit Kuala Pontian

Enjoy These Nasheeds

Drama Qamar Bani Hashim (ASTRO OASIS)

Drama Qamar Bani Hashim mula ditayangkan pada Isnin lepas,17.08.09 pada pukul 6.00 petang.

Drama ini berkisarkan tentang Nabi Muhammad. Ia berkisarkan kehidupan Nabi Muhammad  selepas Hashem Bin Abd Manaf meninggal dunia. Dan mempunyai mesej yang sangat hebat.

Dilakonkan oleh barisan pelakon dari Syria, Lebanon and Jordan. Drama ini juga telah ditayangkan di Syria, Kuwait, dan Canada.

Jadi marilah kita menonton drama ini.

Syabas untuk Astro kerana berjaya menemui drama ini.

MENGENAL GINJAL DAN PENYAKIT-PENYAKIT GINJAL

Apa dia Ginjal ? 

Ianya adalah sepasang organ kembar terletak sebelah menyebelah menyebelah tulagn belakang bawah sedikit kepada rangka tulnag rusuk. Ianya menjalankan fungsi terpenting seperti berikut :- 

1) membersihkan bahan dan cecair berlebihan dari dalan darah

2) menapis darah, menyimpan setengah-setengah kompaun dan membuangkan yang lain

3) menolong memperbetulkan tekanan darah, menentukan bilangan sel darah dan kesihatan tulang-tulang

 Apakah yang akan terjadi apabila Ginjal musnah ? 

Badan tidak berupaya menolak keluar air secukupnya, garam dan lain-lain bahan. Jumlah air di dalam badan bertambah dan tisu-tisu membengkak (OEDEMA). Persebatian cecair dalam badan berubah dengan pesat sehingga menjadikan ia begitu abnormal dan kematian akan berlaku kecuali jika pengubatan secara ‘dialisis dijalankan’ 

Apakah penyakit-penyakit ginjal ? 

Penyakit ginjal tidak hanya satu jenis. Bahkan terdapat berbagai-bagai penyakit yang berbeza mengikut kompenan ginjal yang terlibat. Penyakit ginjal termasuk :- 
infeksi saluran kencing
saluran kencing tersenkat, misalnya batu dalan ginjal, cysts dan lain-lain
tekanan darah tinggi (hypertension)
Glomerulonephritis
Nephrosis
Lain-lain, misalnya kencing manis, kerosakan akibat kimia toksik tertentu seperti dadah dan lain-lain.

Tanda- tanda amaran penyakit ginjal 
kepedihan atau kesulitan semasa buang air kencing
kerap membuang air kencing terutama pada waktu malam
mengeluarkan kencing berdarah
bengkak sekeliling mata, bengkak tangan dan kaki terutama di kalangan kanak-kanak
kesakitan sebahagian belakang, sedikit ke bawah dari tulang rusuk (tidak disebabkan oleh gerakan)
tekanan darah tinggi.

Jika terdapat tanda-tanda ini minta nasihat doktor anda. Setengah penyakit ginjal menyerang tanpa apa-apa tanda, oleh itu pastikan kencing anda diperiksa tiap-tiap tahun. 

MENGENAI BATU KARANG (BUAH PINGGANG) DALAM GINJAL 

Apa dia Batu karang dalam Ginjal? 

Batu yang terdapat dalam ginjal atau lebih dikenali dengan "Buah Pinggang" terjadi dari tumbuhan kristal halus dari beberapa jenis kimia. Kimia yang paling lumrah adalah kalsium oxalat, kalsium pospat dan yang kurang dikenali ialah asid uric, cystine dan magnesiam pospat ammonia. 

Saiz batu karang ini ada yang halus seperti pasir dan boleh jadi sebesar bola golf. Kebanyakkan batu tumbuh membesar dalam ginjal, kemudian bergerak ke bawah ke dalam saluran kencing dimana ianya menjadi bertambah besar. 

Kesulitan akan timbul apabila batu-batu menjadi terlalu besar yang mengakibatkan ganguan kepada perjalanan aliran air kencing. Ini boleh membawa kepada penyakit dimana kuman-kuman akan merebak. Gangguan dan/ atau perebakan kuman itu akan mengakibatkan kerosakan ginjal, jika tidak diubati segera. 

Adakah batu dalam ginjal penyakit biasa ? 

Kejadian batu dalam ginjal ini adalah masalah biasa dalam saluran kencing. Adalah dianggarkan bahawa satu hingga lima peratus dari jumlah penduduk akan mengalami kejadian batu dalam ginjal ini pada sesuatu ketika dalam hidupnya. 

Sesetengah orang mengalami kejadian batu karang hanya sekali, kemudian pulih dan tidak berulang lagi. Dalam kebanyakkan kes batu dalam ginjal adalah penyakit berpanjangan seumur hidup. Biasanya orang lelaki pertengahan umur lebih ramai yang mengidap penyakit ini dari kaum wanita. 

Ada diantara penyakit batu karang ini disebabkan oleh zuriat keturunan. Jika terdapat sejarah kejadian penyakit ini di kalangan anda, mintalah nasihat daripada doktor anda. 

Apakah tanda-tandanya ? 

Batu dalam ginjal jarang-jarang menimbulkan masalah ketika ianya mula terjadi. Tetapi apabila batu-batu itu beralih atau bergerak di dalam ginjal atau di dalam saluran kencing, kesakitan yang amat sangat \akan dirasai dan pendarahan biasanya berlaku sehinggalah sesudah batu itu keluar. 

Dalam sesetengah kes, batu itu tersekat menyebabkan kesakitan dan membahayakan apabila kuman itu merebak. Bila ini berlaku, tanda-tanda seperti berikut akan dirasai iaitu pedih ketika buang air kecil, rasa loya dan air kencing berbau busuk. Ini memerlukan rawatan perubatan yang segera. 

Bagaimana batu dalam ginjal itu diubati ? 

Pengubatan penyakit ini berbeza mengikut keadaan seseuatu kes itu. Jika batu-batu ini dapat keluar dengan spontan maka pengubatannya ialah dengan mengelakkannya dari berlaku lagi. Dalam hal ini pesakit akan disuruh minum air dengan banyak, sebanyak 3 liter sehari. Cara ini akan dapat membersihkan ginjal. Makanan pesakit juga akan diubahsuai bagi mengurangkan bahan kimia yang terdapat dalam badan pesakit. Apabila batu itu keluar, pesakit hendaklah menyimpannya untuk dibuat kajian. Kajian ini perlu untuk para doktor bagi menentukan sebab musabab terjadinya batu tersebut dan boleh pula membantu dalam rancangan pengubatan bagi mengelakkan berulang lagi penyakit ini. 

Pengubatan telah berjaya didapati untuk menghancurkan batu asid uric dan systine. Dalam kes-kes yang lebih serius, apabila batu itu terlalu besar untuk keluar sendiri dan memudaratkan pesakit, suatu pembedahan adalah perlu. 

Adalah penting diigati bahawa penyakit ginjal ini memerlukan pengubatan sepanjang hayat. Jika ianya tersekat dan perebakan kuman berlaku, maka ginjal atau buah pinggang tidak akan berfungsi lagi. 

KENCING BERCAMPUR DENGAN DARAH 

Kencing Berdarah 

Samaada sakit atau tidak 

Samaada kencing berdarah itu pekat atau tidak

Samaada kencing berdarah itu berlaku sekejap-sekejap atau berterusan semasa kencing

Samaada kencing berdarah itu mempunyai darah beku atau tidak

Samaada kencing berdarah itu berlaku pertama kalinya ataupun sudah beberapa kali. Adalah penting perkara ini disiasat.

Jangan biarkan ianya berulang, barulah hendak berjumpa doktor

Apakah perkara ini serius ? 

Ya, ada kemungkinan telah berlaku kerosakan serius didalam buah pinggang atau pundi-pundi kencing dan amatlah mustahak ujian-ujian dan pemeriksaan dilakukan secepat mungkin. Disebaliknya pula, ia mungkin satu jenis jangkitan yang hanya perlu dirawat dengan antibiotik sahaja. 

Apakah yang doktor anda akan lakukan ? 

Mula-mula ia akan bertanya anda samaada terdapat gejala-gejala seperti sakit atau susah semasa kencing. Selepas itu ia akan melakukan satu pemeriksaan fizikal yang sempurna. Satu contoh air kencing akan diperiksa dan ujian lanjut perlu diadakan berdasarkan perubahan-perubahan yang terdapat pada contoh air kencing itu. 

Apa yang berlaku selepas ini ? 

Sekiranya doktor anda berpendapat bahawa ujian-ujian tambahan perlu diadakan maka salah satu daripadanya adalah mengambil Xray buah pinggang dan pundi-pundi kencing anda. Ujian ini dikenali sebagai Intravenous Pyelogram atau Urogram (IVP atau IVU). Sekiranya ia mengesyaki yang pendarahan berlaku dalam pundi-pundi kencing anda satu pemeriksaan Cystoscopy perlu diadakan. Ini dilakukan dengan menggunakan satu alat khas untuk melihat ke dalam pundi-pundi kencing, biasanya pesakit akan dibius menggunakan gas. Sekiranya doktor anda mengesyaki ada pendarahan berlaku dalam unit-unit penapisan microscopic buah pinggang, sedikit ‘tisu’ buah pinggang adalah perlu diambil dengan menggunakan jarum khas (kidney Biopsy) untuk menentukan diagnosa keadaan ini. 

Sila ambil Perhatian: 

Sekiranya anda mengalami kencing berdarah, dapatkanlah nasihat doktor secepat mungkin dan ikutilah segala nasihat-nasihatnya. 

INFEKSI SALURAN KENCING 

Infeksi saluran kencing 

Ini adalah satu masalah yang paling kerap dirawat oleh para doktor. Infeksi saluran kencing boleh digelar ‘infeksi’ pundi-pundi (cystitis”)jika bacteria terdapat di pundi-pundi atau infeksi ginjal (pyelonephritis) jika bacteria terdapat di ginjal (buah pinggang) 

Tanda-tanda amaran penyakit infeksi saluran kencing 

Kanak-kanak yang kencing di masa dalam tidur 

Buang air kencing dengan kerap

Sakit dan rasa pedih ketika buang air kencing

Demam dan rasa seram sejuk

Sakit atau lenguh di belakang dibawah tulang rusuk

Apabila ragu-ragu minta nasihat doktor 

Fakta-fakta berkaitan dengan infeksi saluran kencing 

Kanak-kanak perempuan lebih kerap mendapat infeksi saluran kencing- lebih kurang 80 kali ganda- dari kanak-kanak lelaki 

Kemungkinan seorang kanak-kanak lelaki yang mengidap infeksi saluran kencing mempunyai saluran kencing yang luar biasa (abnormal) adalah besar. Setengah dari kanak-kanak perempuan yang mengidap infeksi saluran air kencing juga mempunyai saluran kencing yang luar biasa (abnormal) 

Kanak-kanak yang menunjukkan tanda-tanda infeksi saluran kencing mesti dibawa ke doktor untuk pemeriksaan selanjutnya. Kebanyakkan kerosakan ginjal akibat infeksi di masa kanak-kanak. Infeksi saluran kencing adalah salah satu sebab penting mengakibatkan kerosakan tetap ginjal bagi kanak-kanak. Walaubagaimanapun, infeksi saluran kencing bagi pesakit yang mempunyai saluran kencing yang biasa jarang sekali membawa kerosakan ginjal. 

Pengubatan infeksi saluran kencing 

Ubat antibiotik selalunya diberi dengan berkesan. Ubat-ubat juga diberi untuk mengurangkan sakit dan kerap kencing. Kepada kebiasaannya doktor akan memeriksa anda sekali lagi untuk menentukan yang infeksi telah dirawat dengan sempurna. Pemeriksaan selanjutnya mungkin dikehendaki terutama bagi kanak-kanak dan apabila saluran kencing disyaki tidak normal. 

TEKANAN DARAH TINGGI DAN (BUAH PINGGANG) GINJAL ANDA 

Tekanan darah tinggi dan ginjal anda 

Tekanan darah tinggi atau ‘Hypertension’ menyerang 10-20% penduduk. Sesiapa pun boleh mendapat tekanan darah tinggi akan tetapi fakta risiko yang tinggi ialah berat badan berlebihan, keturunan, merokok, ketegangan hidup (stress) dan juga umur melebihi 50 tahun. Tekanan darah tinggi dan ginjal juga mempunyai hubungan yang arkab kerana tekanan darah tinggi boleh menyebabkan masalah ginjal dan masalah ginjal boleh menyebabkan tekanan darah tinggi 

Banyak penyakit-penyakit lain misalnya kencing manis juga menyebabkan tekanan darah tinggi. Bagaimanapun, dalam 90% kes, tidak ada sebab dikenal pasti dan orang-orang ini dikira mempunyai tekanan darah tinggi tanpa sebab ( "primary" atau "Essential" Hypertension ). 

Apakah tanda-tanda tekanan darah tinggi ? 

Tekanan darah tinggi ialah penyakit tersembunyi. Biasanya tidak terdapat tanda-tanda. Jarang-jarang, setengah dari mereka yang mengidapnya merungut mengenai sakit kepala, hidung berdarah atau sesak nafas. Hanya satu cara untuk ada mengetahui samada tekanan darah anda melebihi ialah dengan mendapatkan doktor memeriksa tekanan darah anda 

Kenapakan takanan darah tinggi begitu bahaya ? 

Jika tekanan darah tinggi dibiarkan tanpa dikawal, ianya boleh merosakkan organ-organ penting seperti jantung, otak dan ginjal. Ia menyerang jantung dengan menyebabkan sakit jantung dan lemah jantung. Tekanan darah tinggi adalah sebab utama membawa kepada penyakit lumpuh sebelah badan atau ‘stroke’. 

Syarikat-syarikat insuran telah membuat penyelidikan mengenai hubungan tekanan darah tinggi dan jangka usia. Penyelidikan mereka menunjukkan bahawa tekanan darah tinggi juga boleh memendekkan umur anda beberapa tahun. 

Apakah kesan yang diberikan oleh ‘Hypertension’ terhadap ginjal ? 

 Tekanan darah tinggi di dalam saluran darah dalam ginjal menyebabkan ianya mengental dan keras. Ini mengurangkan bekalan darah kepada ginjal, mengakibatkan kekurangan kecekapannya. Ini akan membawa kepada keadaan dimana garam dan cecair berlebihan di dalam badan. Cecair berlebihan ini menjadikan satu beban kepada jantung. 

Jika tekanan darah tinggi tidak dikawal dengan pengubatan, kerosakan dan akhirnya kemusnahan ginjal akan berlaku 

Apakah yang dapat saya buat mengenai tekanan darah tinggi ? 

Mula-mula, minta doktor memeriksa tekanan darah anda. Sekiranya anda mempunyai tekanan darah tinggi, doktor anda akan memberikan jenis ubat yang sewajarnya. Kadang-kadang beberapa jenis ubat diperlukan bagi mengawal tekanan darah anda. Adalah sangat penting bagi anda memakan ubat sepertimana yang disuruh. Dalam banyak kes anda dikehendaki memakan ubat sepanjang hayat. 

Apakah doktor akan menyuruh saya membuat yang lain-lain lagi ? 

Mungkin anda terpaksa menerima perubahan di dalam cara hidup anda. Doktor mungkin mencadangkan supaya anda mengurangkan berat badan, kurangkan memakan garam, kurangkan ketegangan, berhenti merokok dan bersenam selalu. 

Anda dan doktor anda perlu bekerjasama untuk mengawal tekanan darah anda ? 

Ingat : kebanyakan jenis tekanan darah tinggi boleh diubati dengan jayanya. Pengesahan awal dan patuh kepada pengubatan jangka panjang adalah kunci kepada hidup sihat dan panjang umur dengan mengelakkan kemusnahan ginjal, lemah jantung dan ‘stroke’. 

ENAM TANDA-TANDA AWAL SAKIT BUAH PINGGANG 
sakit atau susah bila kencing
kencing lebih kerap terutama di sebelah malam
kencing yang bercampur dengan darah
bengkak disekeliling kedua-dua mata, tangan dan kaki terutama bila berlaku pada kanak-kanak
sakit disebelah buah pinggang (tiada kaitan dengan buah pinggang)
tekanan darah tinggi

 

Yayasan Kebangsaan Buah Pinggang Malaysia
 http://www.sabah.org.my/bm/nasihat/artikel_kesihatan/ginjal.htm

Virus Influenza

Selepas menonton Channel favourite saya, Discovery Channel Astro 551, pagi tadi tentang H1N1 plus menonton cerita Mission Impossible 3.

Teringat kembali tentang satu fakta yang pernah dibaca dalam MASTIKA beberapa tahun dahulu. Tentang virus selsema merbahaya yang cuba diambil sampelnya dan dikaji oleh pengkaji barat. Jenis yang berjangkit melalui udara yang pernah melanda zaman kuno. Para pengkaji ini telah mencari dan mendapatkan virus tersebut dari mayat beku di kawasan sejuk yang saya dah lupa dimana. Tetapi dinyatakan, mereka telah melakukan kecuaian dengan membebaskan sebahagian virus tersebut ke udara.

Mungkin ini asal-usul virus jenis pandemik merebak. Lepas satu; satu yang muncul. Kalau diingat kembali, virus jenis pandemik ini tidaklah secepat ini merebak pada beberapa belasan tahun yang lepas. Kenapa sekarang ia makin kerap berlaku?

Ada sama seperti dalam cerita MI3? Ada pihak yang menciptanya untuk mengaut keuntungan?Malah ada badan NGO sempat meramal di mana virus jenis pandemik seterusnya akan muncul.

Dah Allah SWT nyatakan bahawa manusia akhir zaman akan membawa hukuman kepada diri mereka sendiri. 

Masakan Korea

Hari Isnin yang lepas, Yasmin bawa saya pergi makan di Restaurant Korea Da On di Pavillion KL. Yelah, dah saya asyik merengek nak makan. Pastu Yasmin asyik mencabar saya dengan mengatakan bahawa saya tidak mampu makan makanan Korea. 

"OK! Jom". Lepas puas searching restaurant yang halal, dapatlah satu kat Pavillion. Yasmin yang pilih semua makanan nie. Nak TEST sayalah katakan.  

Gambar ke-2; daging masak kicap. Rasanya sama macam daging yang pernah arwah ayah masak waktu mak terlantar di hospital. Memang dah jadi fav saya.

Gambar ke-3 namanye bibimbap. Nasi goreng campur. Rasa lebih kurang dengan masakan adik saya si Eiza bila kene timenye.

Yang bawah sekali, entahlah apa namanye. Tapi yang berwarna merah 2 piring tu namanya kimchi. sayur peram Korean. Senang citer, umpama sayur tiga rasa.

Yasmin naik pelik bila saya boleh makan semua makanan tu.

Lupa nak bagitau, Min... I nie bila masak memang tak isi garam. Suka masakan fresh dan tawar.. he he.

H1N1 hanya dugaan

Sebelum ditamatkan perkhidmatan lagi, saya sudah asyik berulang dari Kuala Rompin ke KL setiap hujung minggu.

Minggu pertama untuk mengambil laptop dari adik di Bangi.

Minggu ke-2 untuk membeli peralatan dan cenderahati untuk minggu BAHASA INGGERIS.

Minggu ke-3 untuk menghadiri Seminar Intensif dengan Dr Azizan Osman.

Lastly, minggu ke-4 untuk memulangkan laptop adik yang dipinjam. 

Walaupun kes H1N1 kian meruncing, namun selagi urusan kita itu penting dan baik, yakinlah Allah sentiasa melindungi kita.

Di setiap minggu itu, saya sentiasa bergerak ke sana ke sini.  Walaubagaimanapun di KL masih kurang orang yang memakai mask termasuklah para pelancong.

 Setiap kali saya balik ke Rompin, saya mendengar bilangan pesakit meningkat. Rasa pelik. Apa sebabnya? Mungkin orang KL kerap melakukan medical check-up berbanding orang Rompin kot.